Có ai đã tập Khí công rồi không? chia sẻ giúp muội (1 người xem)

[Tường_Vi]

Sau những giờ làm vất vả, căng thẳng, tập luyện là hết sức cần thiết để có một sức khỏe tốt.
Thường thì mọi người hay tập bên ngoài (cơ bắp) nhưng không tập bên trong (gan, thận, lục phủ ngũ tạng)
Nếu tập bên ngoài bằng các dụng cụ như (tạ, dây, hít đất...) thì tập bên trong bằng cách nào? Chỉ có một cách đó chính là Khí công

Muội đang tìm hiểu và rất muốn tập nó để có một sức khỏe tốt. Muội xin gửi file này chia sẻ với mọi người, và rất mong ai đó đã tập khí công rồi
chia sẻ và chỉ giúp muội (muội chưa tập bao giờ, chưa có ai chỉ dạy cả)

File của muội là đuôi .prc
link down chương trình đọc đuôi .prc
http://www.giaiphapexcel.com/forum/archive/index.php/t-3804.html

 

[blackhat8x]

Vào đây nghiên cứu khí công

bạn vào đây ngâm cứu nhá : http://www.hoangthantai.com/forum/index.php?topic=1411.0

 

[PhanTuHuong]

Ở Hải Dương thì nên tập môn bóng bàn vì đây là đất bóng bàn. Chơi món này chi phí không tốn kém lắm (trừ độ bia) + mồ hôi ra rất tốt.

 

[Tường_Vi]

bạn vào đây ngâm cứu nhá : http://www.hoangthantai.com/forum/index.php?topic=1411.0

Hay quá, nhưng sao muội thấy feedback và comment ít nhỉ?

 

[feelingyes]

Khí công và máy tính

Hay quá, nhưng sao muội thấy feedback và comment ít nhỉ?

Mình xin trích lại câu chuyện sau, hy vọng những người yêu máy tính sẽ hiểu hơn về khí công

nguồn trích: duongsinh.net
--------------------------------------------
Một người rất giỏi về máy tính đến học Khí Công Dưỡng Sinh. . . Nhận thấy sự huyền diệu của nó mà không hiểu tại sao. . Một hôm người ấy đến gặp cụ Tưởng Vậy:
- Thưa cụ con đọc sách thấy có người nói, cơ chế người tu chẳng khác gì một cái máy tính sinh học. . . Cụ nghĩ sao về vấn đề này?
- Theo ngu ý của già, con người rất khác cái máy tính cho dù dưới góc độ nào đi nữa?
- Tại sao thế?
- Hềhề!. . . Để hai hoặc nhiều cái máy tính gần nhau, chúng chẳng hề yêu nhau, hoặc giả vờ đóng kịch với nhau. . v.v. . . Còn con người thì không phải thế.
- Thế cụ có thể cho một thí dụ minh hoạ để dễ hình dung về phương pháp Khí Công Dưỡng Sinh không?
- Như người đang sử dụng máy tính. . . .
- Xin cụ làm ơn nói rõ hơn về vấn đề này?
- Sự nhận biết tỉnh giác toàn bộ lời nói, hành động và trạng thái tâm lý khi hành công, chẳng khác gì một người đang ngồi nhấn chuột và gõ bàn phím để sử dụng máy tính.
- Vậy cơ chế của Khí Công Dưỡng Sinh giống như sự vận hành của một máy tính sinh học. . .
- Đúng vậy. . .
- Cụ có thể đưa ra một vài căn cứ khiến chúng ta có cái liên tưởng này không?
- Liên tưởng như vậy là hơi khập khiễng. Tuy nhiên, đối với một người biết về máy tính như ông thì sẽ có nhiều lợi ích khi thực hành:

1. Máy tính gồm có hai phần: Phần cứng và phần mềm. Phần cứng như:Thân, phần mềm như: Tâm.
Bởi vậy, một máy tính mà phần cứng có vấn đề hoặc là máy đời cũ tốc độ và dung lượng kém, mà lại ham cài đặt quá nhiều phần mềm thì không hoạt động được. Cũng vậy một người thể xác vật lý còn nhiều bệnh, sức khoẻ kém, kiến thức về vấn đề này còn thiếu hụt, thế mà lại ham tập quá nhiều bài tập nâng cao, nhận quá nhiều kênh năng lượng cao cấp thì không hiệu quả hoặc không tiến bộ được. Bởi vậy trước khi học liệu trình C hoặc các liệu trình cao cấp khác. Người tập nhất thiết phải dùng phương pháp tự điều trị bệnh mình, nâng cao thể lực, tăng cường kiến thức nền. . . nếu không chỉ múa may chứ không hiệu quả. . . .
Trái lại, một máy tính, phần cứng rất mạnh, rất tốt. Nhưng thiếu phần mềm chuyên dụng thích hợp thì cũng không làm việc được. Cũng vậy một người chỉ ham luyện xác mà không chú ý luyện tâm thì cơ thể có thể khoẻ mạnh nhưng các khả năng bát nhã không thể hiển thị.

2. Cơ chế nhị phân của máy tính giống như sự tương thôi đối đãi của nhị nguyên trong tâm trí để sinh ra vạn pháp.

3. Phần đắc khí và dụng ý điều khí giống như hệ điều hành của máy.

4. Tuy nhiên để làm các việc cụ thể phải có các phần mềm chuyên dụng của nó. Các bài tập của Khí Công Dưỡng Sinh là các phần mềm của cái máy tính sinh học này. Bởi vậy một bậc Thầy là người có thể tùy theo yêu cầu thực tiễn của việc tu tập hoặc độ sanh mà viết ra các "phần mềm năng lượng" thích hợp, là các bài tập thích ứng. . . .
Ngoài ra, nếu máy nối mạng có thể truy cập vô số các phần mềm chuyên dụng khác từ Internet.
Đại vũ trụ cũng có vô lượng vô biên các kênh trên xa lộ thông tin năng lượng, còn gọi là hào quang hay điển quang với các mã thông tin đã cài đặt sẵn.
Tập hợp lưới điển quang này gọi là: "Phạm võng"!. . .
Muốn truy cập các phần mềm ấy để máy tính của mình tăng cường khả năng xử lý vấn đề thì phải biết địa chỉ và tài khoản truy cập. Cũng vậy muốn phụng thỉnh các kênh năng lượng vũ trụ phải biết: Mudra, dalani và mantra. . . . tương ứng.
Bởi vậy, trước một yêu cầu cụ thể, người tập Khí Công Dưỡng Sinh trong trạng thái đắc khí sẽ tự vận dụng các bài tập đã học được để thích ứng tình huống. . . Nếu khả năng tự thân chưa đủ thì dùng pháp thông công với thầy như là nối mạng nội bộ (mạng LAN). . . và nếu còn chưa đủ khả năng thì máy chủ là thầy sẽ nối mạng vào Internet để cài đặt thêm phần mềm chuyên dụng. . . . Việc ấy giống như kỹ thuật mà các bậc Thầy tâm linh dùng để thiết lập mandala phụng thỉnh và thông công với các kênh năng lượng của Như Lai, Chư Bồ Tát, chư Tổ cùng Hộ Pháp. . . .
Bởi máy tính của mình dung lượng bộ nhớ còn thấp. Nên sau khi truy cập và cài đặt các phần mềm chuyên dụng, thường có yêu cầu rất cao về bộ nhớ, đĩa cứng... từ internet để xử lý công việc, khi công việc xong phải đóng phần mềm ấy lại, thậm chí remove luôn nó đi, thì máy mới chạy nhanh được. Cũng vậy khi thông công với chư vị thiêng liêng để tu học hoặc làm Phật sự xong, phải phụng tống điển quang. . . . . Cứ mỗi lần dùng lại truy cập và setup. . . . xong việc nhất thiết phải remove phần mềm ấy đi vì các phần mềm chuyên dụng trên mạng đại bộ phận dung lượng rất lớn!. . . . . Nếu một người ham khả năng xử lý của các phần mềm trên mạng. . . .Truy cập và cài đặt quá nhiều phần mềm chuyên dụng mà không chịu remove ra. . . .Máy sẽ bị nóng. . . chạy chậm. . . treo máy. . . . hoặc có sự cố. . . . Cũng vậy một người ham thần thông pháp thuật. . . .Phụng thỉnh quá nhiều kênh năng lượng tối thượng. . .Trong khi thể lực, giới hạnh, kiến thức nền còn quá kém. . . thì rất dễ xảy ra tai nạn. . . . .

5. Khi đã có phần mềm cần thiết rồi, nhưng chỉ lưu vào máy mà chưa setup thì vẫn chưa sử dụng được. Cũng vậy các bài tập Khí Công Dưỡng Sinh hay kỹ thuật đại thủ ấn(Mahamudra) chỉ tập sơ sài mà chưa lưu vào não như một phản xạ hay một niềm tin tâm linh bất thối chuyển thì đều không hiệu lực. Cũng thế nếu tập sai thì chẳng khác gì khi cài phần mềm mà thao tác sai thì không thể thành một công năng được.
Bởi vậy kinh hành là điều quan trọng. Nghĩa là sau khi nghe thầy giảng hoặc đọc kinh điển. Người tu tập phải tự mình nhẩm lại các yếu chỉ hay quán lại các vấn đề. Sau đó nếu phát hiện điểm nào nghi ngờ hay chưa thấu đáo đều phải tham vấn. Nghĩa là hỏi lại thầy cặn kẽ. Sau khi nắm được phần lý. Người ấy phải áp dụng có hiệu quả trong việc tu tâp hay độ sanh thì mới thực chứng yếu chỉ của vấn đề. Nghĩa là "lý sự viên dung". . . .

6. Trong khi thao tác, máy tính lưu kết quả làm việc vào file temp hoặc vào bộ nhớ ảo. Nếu trước khi tắt máy, đóng phần mềm mà không lưu vào ổ cứng của máy, thì các thông tin trong quá trình làm sẽ bị mất, không thể hiển thị lại được. Cũng thế trong khi đắc khí và hành công thể linh diệu hay "thể khí" sẽ tự vận hành xử lý tình huống bằng các công năng đã học thông qua một lệnh là "Mã khoá". Nếu người tập không ghi các tín hiệu này (nghĩa là mọi biểu hiện khi tập) bằng khả năng nhận biết tỉnh giác. Thì khi hết tập các biểu hiện này sẽ mất đi không thể hiển thị lại được.

7. Máy tính như tâm trí của người tập. Màn hình và loa như là các giác quan của người tập dùng để hiển thị lời nói, hành động và các biểu thị khác. Người sử dụng máy tính đang kích chuột hoặc gõ bàn phím, như là "trạng thái nhận biết" trong hành công.
Sau khi cắm điện và khởi động máy. Người sử dụng máy tính sẽ kích chuột vào các biểu tượng để khởi động một phần mềm thích hợp với công việc sẽ làm. . . Tương tự như vậy. Sau khi đắc khí, người tập Khí Công niệm mã khóa để khởi động phần công năng tương ứng với yêu cầu của mình. . . .Biểu tượng ấy là do người viết phần mềm tạo ra tuỳ thích để tiện việc sử dụng. Cũng vậy các mã khóa đều do các bậc Thầy tu chứng tạo ra để người tập tiện sử dụng, khi các bậc thầy ấy tạo ra các "phần mềm năng lượng sinh học". . . .

8. Cũng như máy tính. Sau một thời gian sử dụng đều phải cleanup nghĩa là dọn rác để thông thoáng và disk defragmenter, nghĩa là sắp xếp các thông tin trong đĩa cứng cho hợp lý để máy chạy nhanh hơn. Cũng vậy người tu tập cũng phải thường xuyên sám hối tại tâm và phát đại nguyện để thanh tâm quả dục thì điển quang mới mạnh và tri hành mới hợp nhất được.

9. Khi kết nối Internet, cũng giống như khai luân xa 7 giao điển quang. Khi truy cập vào một trang Web cũng như đang phụng thỉnh. Còn khi download một phần mềm và cài đặt vào máy cũng giống như phụng thỉnh một kênh năng lượng thể nhập và sau đó có thể dụng ý điều khí thích ứng với một tình huống cụ thể nào đấy.
Nếu một máy tính muốn cài đặt một phần mềm có dung lượng lớn như phần mềm làm phim chẳng hạn. . . thế mà trong khi ấy ổ cứng lại chứa đầy hoặc gần đầy. . . với khoảng trống quá nhỏ như thế không thể chứa phần mềm cần thiết này được. . . . Buộc phải làm trống ổ cứng thì mới lưu được. . . . Và kỹ thuật Format trong máy tính cũng giống như kỹ thuật "xả" hay "buông" của thiền động để đạt trạng thái tâm không . . . .

10. Khi quán tâm diệt trừ các ý nghĩ bậy bạ, cũng như khi delete, thì các thông tin ấy chưa bị loại hẳn mà còn chứa trong thùng rác (Recycle bin). Cũng vậy khi người tu tập dùng ý chí loại trừ các ý nghĩ xấu. Các niệm này vẫn còn lưu lại trong tiềm thức. Trái lại khi giải toả Stress bằng năng lượng thì giống như đổ thùng rác (Empty recycle bin).

11. Khi mất chánh niệm và tỉnh giác, năng lượng không vận hành theo lệnh của mã khoá mà theo một ý nghĩ tham dục do người tu tập phan duyên theo các vọng. Cũng giống như máy bị virus thì sẽ đưa đến một kết quả bậy bạ. Do vậy, máy nào cũng phải có hệ thống Antivirus để tự động bảo vệ. Bức tường lửa giống như kỹ thuật thiết lập đạo tràng. Còn "dụng tâm quán tâm" như là antivirus. . . . .

12. Vốn máy không có khả năng ấy, nhưng sau khi download phần mềm về, máy tự nhiên có khả năng ấy. Cũng như trước khi nhận ân điển thiêng liêng chẳng có khả năng ấy. Sau khi khế tánh tự nhiên có cái biết và khả năng ấy. . . Cái đó gọi là "Tự nhiên biết" hay "dĩ tâm truyền tâm" hay "truyền tâm ấn". . .

13. Trong Thiền Mật hay thiền động thì: Trạng thái nhận biết tức chính là "ta" tương ứng với người sử dụng máy tính. . . Phần cứng của máy là thể xác vật lý. . . .Phần mềm của máy như là phần thiêng hay "thể linh diệu". . . Màn hình và loa là các giác quan của người tu tập, nơi sẽ biểu thị mọi tín hiệu thông tin sau khi xử lý. . . .
Và Bodhisattva như là cái máy tính sinh học đang kết nối và được một chuyên gia vi tính sử dụng. . . . Chuyên gia vi tính ấy tương ứng với "ta". . . . còn cái máy với phần cứng và phần mềm chẳng phải ta. . . nghĩa là thể xác này. . . . tâm trí này đều chẳng phải là "ta". . . . Mọi âm thanh, hình ảnh hay tín hiệu trên màn hình đều chẳng phải một mình người sử dụng hay chỉ cái máy là có thể tạo ra được mà là tống hợp giữa cái máy tính đã kết nối và người sử dụng. . . . Bởi vậy nên gọi là có hành động làm mà chẳng có người làm. Cũng thế mọi biểu thị đang xảy ra khi thực hành thiền động. . . chẳng phải do thiêng liêng làm. . . . chẳng phải do người ấy làm. . . . mà là do cái máy tính sinh học với trạng thái nhận biết đồng tạo ra. . . . Chẳng phải do tâm trí nhị nguyên tạo ra nên gọi là "Vô ngã". . . . Chẳng phải do ý thức. . . chẳng phải do vô thức. . . mà là siêu thức. . . . Chẳng phải hoạt động của cái Tôi mà là biểu thị của "Thể nhập tánh". . . .

14. Nếu máy tính của bạn được cài Win XP chẳng hạn. Nó sẽ có khả năng tự nhận các thiết bị bổ trợ khi gắn vào máy. . . . Cũng vậy, khi một người thực chứng Bát Nhã sẽ có khả năng thích ứng với mọi tình huống tương tác với mình và có khả năng tự phản ảnh như thị. . . . .

15. Mọi điều kiện đều đã sẵn sàng nhưng nếu cúp điện thì máy có tốt, phần mềm đầy đủ, người sử dụng đầy nhận biết và có khả năng. . .cũng là vô dụng!. . . .Cũng vậy thực hành thiền động, thiền Mật hay khí công dưỡng sinh mà không đắc khí thì vô tác dụng. . . . .

16. Ngược lại nếu điện không ổn định, khi quá cao khi quá thấp sẽ làm hư máy!. . . . .Cũng vậy người tập khí công hay thiền động mà không giữ hỏa hầu để khí loạn động là điều không tốt!. . . .

Mô Phật!. . . .Còn rất nhiều điều nữa có thể suy từ việc sử dụng máy tính để ứng dụng trong thực hành luyện khí!. . . .Ông là chuyên gia về máy tính. . .ta nghĩ không cần nói thêm. . .Ông cũng có thể tự suy ngẫm thêm để không ngừng nâng cao hiệu quả các bài tập. . . .
. . . .
- Cụ nghĩ sao khi có người cho rằng tu tập chẳng cần việc đắc khí hay biết về năng lượng?
- Nếu chỉ để đánh văn bản thì dùng máy đánh chữ cũng là đủ rồi!. . . . .
- Xin cảm ơn cụ về những kinh nghiệm này. . . .Tôi nghĩ nó sẽ rất có ích cho tôi trong việc luyện khí. . . .
- Mô Phật!. . . .Chỉ là phương tiện thô thiển mà thôi!. . . . Ta tưởng vậy chứ chưa chắc đã vậy. . . . Ông nên tác bạch việc này với chư tăng và chư thiện tri thức, để các ngài ấy phát tâm chỉ dạy cho thì mới được. . . . .