tự động điền tham chiếu

Em xin chào anh/chị, hiện tại em đang có một trường hợp khá là khó , em muốn dữ liệu của mình tự động nhập lên những ô đã chỉ định thì phải làm như thế nào. Mong anh chị có thể giúp em, chỉ giáo em trong trường hợp này em xin cảm ơn.